Hamilelikte ağız ve diş bakımının düzenli ve doğru yapılması bebek ve anne sağlığı için büyük önem taşımaktadır. Hamilelik döneminde vücutta meydana gelen hormonal değişiklikler diş eti iltihaplarını tetikleyebilmektedir. Dişlerde oluşan problemler erken doğuma yol açabilmektedir. Bu nedenle gebelik planlayan bireylerin, gebelik öncesinde sağlık kontrollerini yaptırması gereklidir. Hamilelik döneminde ağız ve diş bakımı tedavilerinin yapılamayacağı gibi bir inanç söz konusudur fakat bu inanış doğru değildir. Hamilelikte, ağız ve diş tedavileri genellikle 16-28. haftalar arasında yapılmaktadır. Tedavinin bu haftalarda yapılmasının sebebi ise ağrının bebeği etkilememesidir. Hamilelik sürecinde anestezi altında diş çekimi ve kanal tedavisi işlemleri bile yapılabilmektedir. Tedavi esnasında kullanılan lokal anestezilerin bebeğe hiçbir zararı yoktur.

Hamilelikte diş bakımı neden önemlidir?

Ağız ve diş bakımı her zaman yapılmalıdır. Ancak planlı gebeliklerde özellikle ağız ve diş hijyenine öncelik gösterilmelidir. Hamilelik sürecinde annenin beslenmesine dikkat etmesi, gelecekte yaşanabilecek problemlerin önlenmesine yardımcı olacaktır. Gebelik, vücutta hormon ve salgı sisteminde birtakım değişikliklere neden olan bir süreçtir. Bu süreçte diş dokuları hasar görmeye daha meyilli hale gelir. Kısacası gebelik, ağız ve diş sağlığını etkileyen bir süreçtir. Bu nedenle hamilelik öncesinde anne adayının ağız ve diş bakımlarını yaptırması, ileride yaşanacak vücut değişimi için güçlü dokular oluşturmasını sağlar.

Her hamilelik diş kaybına yol açmıyor

Halk arasında inanıldığı gibi hamilelik döneminde annenin dişlerinden kalsiyum çekilmesi ve bu nedenle her bebeğin anneye bir diş kaybettireceği inancı doğru değildir. Bazı anne adayları hamilelik döneminde diş ve diş eti sorunları ile karşılaşmakta ve bunu da genellikle hamilelik sürecine yormaktadırlar. Oysaki bu dönemde dikkat edilecek bazı noktalar ile ağız ve diş sağlığını korumak mümkündür. Bunların başında da anne adayının kalsiyum kaynaklarını doğru tüketmesi yer almaktadır.

Süt ve yeşil yapraklı sebzelerin tüketimi çok önemli

Ağız ve diş sağlığı açısından tüm hamilelik döneminde A-C-D vitaminleri, fosfor ve kalsiyumdan zengin temel yiyecekler alan meyve ve sebzeler, tahıl, süt ve mandıra ürünleri, et, balık ve yumurta dengeli olarak alınmalıdır. Hamilelik döneminde bebeğin ve annenin kemiklerinin sağlıklı olabilmesi için anne adayının, günlük olarak 1200-1500 mg kalsiyum alması gerekir. Anne adayları bu dönemde süt ve süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler gibi kalsiyum bakımından zengin gıdalar tüketmelidir.

Bebeğin diş gelişimi de etkileniyor

Bebeğin diş gelişimi de anne karnında başlar. Hamilelikte bebeğin diş gelişimi 5. ve 6. haftalarda başlamaktadır. Bu dönemde anne hem kendi sağlığı hem de bebeğinin diş gelişimi için dengeli beslenmeye dikkat etmelidir. Anne adayı, hamilelik döneminde, iyi beslenir ve yeterli ağız diş bakımı uygularsa normal dönemde yaşayabileceği diş sorunlarından farklı bir sorun ile karşılaşmaz.

Hamilelikte diş sağlığı için dikkat edilmesi gerekenler

• Gebelik öncesi diş kontrolleri yaptırılarak, dişlerin durumu kontrol edilmelidir.
• Kalsiyum kaynakları doğru oranda tüketilmelidir.
• Ağrı kesici veya antibiyotik ilaçların kullanımı doktor önerisi ve kontrolü altında olmalıdır.
• Hamile bireylere uygun ağız gargaraları ya da tuzlu su ile gargara yapılmalıdır.
• Tatlı ürünler tüketildikten bir süre sonra dişler fırçalanmalıdır.
• Beslenme alışkanlıklarına dikkat edilmelidir.
• Zorunluluk yoksa radyolojik görüntüleme işlemleri doğum sonrasına ertelenmelidir.
• Dişler günde en az iki defa fırçalanmalı ve diş ipi kullanılmalıdır.
• Lokal anestezi yapılmadan önce kadın doğum doktorunun önerisi alınmalıdır.
• İlk üç ay etkili diş tedavisi yapılmamalı, tedaviler 4-5 ve 6. aylarda yapılmalıdır.
• İlk üç ay kadar son üç ay da çok önemlidir. Bu nedenle acil olmayan tedaviler doğum sonrasında yapılmalıdır.

Dt.Emine Keskinsoy Çizmecioğlu